可乐的食用禁忌 可乐的制作和营养

来源: 养生   编辑:问道养生网 2019-10-09 23:26
可乐的食用禁忌 可乐的制作和营养 可乐的食用禁忌 可乐代表着青春、活力、年龄、生命、时尚,但是可乐喝多了对于身体也是不健康的。那么喝可乐需要注意哪些事情呢?下面让我们来看看可乐的食用禁忌吧!1、儿童不宜。由于咖啡因对中枢神经有较强的兴... 可乐

可乐代表着青春、活力、年龄、生命、时尚,但是可乐喝多了对于身体也是不健康的。那么喝可乐需要注意哪些事情呢?下面让我们来看看可乐的食用禁忌吧!

 可乐的食用禁忌 可乐的制作和营养

1、儿童不宜。由于咖啡因 对中枢神经有较强的兴奋作用,有学者研究证明,儿童多动症与此有关,可引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降、牙齿损坏等。

2、育龄妇女不宜。常饮含咖啡因饮料的妇女难以受孕,喝可乐又吸烟的妇女怀孕更难,故育龄妇女不宜饮用。

3、孕妇不宜。咖啡因会抑制胎儿在母体中的正常发育,喝可乐过多,生下的婴儿往往体重偏轻,自然死亡率较高。

4、老年人不宜。可乐有利尿作用,可使钙的吸收减少一半。老年人 经常饮用含咖啡因 的饮料,会加剧体内钙质的缺乏,引起骨质疏松,容易骨折。

5、高血压患者不宜。饮含咖啡因的饮料过多,会使血脂升高,容易加剧动脉硬化。高血脂患者多饮,会加速病情的恶化。

6、吸烟者不宜。咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下,易使身体某些组织发生突变,甚至导致癌细胞 的产生。为避免上述危害,应改变吸烟同时饮用可乐的习惯。

7、骨折者不宜。可乐中所含的咖啡因会加速熏烧食物分解后的碳离子活动,这种现象会导致体内的钙质严重流失,骨折患者正是骨痂 形成,钙化的时候,流失钙质的流失对恢复影响很大。

可乐是一种含有可乐果提取物及其他调味品的碳酸软饮料,刚开始源于美国,现在流传于世界各地。但是,可乐中含有咖啡因,是一种对人体有害的物质,但是还有益处,可乐中含有二氧化碳大家都是知道的,二氧化碳到了人体里再打嗝出来的时候就会把人体的热量带走,可以散热。

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