草莓畸形未必激素催生 专家教你识别问题草莓 孕妇可以吃草莓吗

来源: 养生   编辑:问道养生网 2019-08-13 18:27
草莓畸形未必激素催生 专家教你识别问题草莓 孕妇可以吃草莓吗? 草莓怎么洗? 孕妇可以吃草莓吗?草莓怎么洗?养生之道网导读:现在是吃草莓的季节,草莓的味道酸酸甜甜的味道,还有那红红的颜色以及香甜的感觉都让人特别的喜欢。孕妇可以吃草莓吗,草莓怎么洗?

传奇养生网导读:现在是吃草莓的季节,草莓的味道酸酸甜甜的味道,还有那红红的颜色以及香甜的感觉都让人特别的喜欢。孕妇可以吃草莓吗,草莓怎么洗……

现在是吃草莓的季节,草莓的味道酸酸甜甜的味道,还有那红红的颜色以及香甜的感觉都让人特别的喜欢。孕妇可以吃草莓吗,草莓怎么洗下面我们就来了解下孕妇能吃草莓吗,以及孕妇吃草莓应该怎么洗

一、孕妇可以吃草莓吗

孕妇可以吃草莓吗草莓含有丰富的维生素C,维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍,所以吃草莓可以有效补充孕妇所需的维生素C,从而可以有效防止因为缺少维生素C而出现的牙龈出血等症状。孕妇可以饭后吃一些草莓,这样更可以分解食物脂肪有利消化。同时因为草莓含铁,还可以有效地预防孕妇贫血。

孕妇是可以吃草莓的。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、及矿物质钙、镁、磷、铁等,这些营养素和矿物质对生长发育有很好的促进作用,对老人、儿童大有裨益。

不过孕妇食用草莓要注意适量,不建议食用非当季草莓,通过暖棚种植出来的草莓都含有一定的激素,对胎儿并不利,少量食用问题不大,但不能大量食用。另外草莓的挑拣也需要平整的,形状怪异的不要选择。

二、草莓怎么洗?

水果当中应该属草莓比较难洗干净了,表面上都是小点点。虽然口感是非常好的,但很多妈妈还是怕清洗不彻底而不敢食用,不用担心,下面我们就介绍几种清洗草莓的方法,供大家选择。

1、浸泡

草莓不能像蔬菜一样洗洗搓搓,来让它干净。因为皮很嫩啊。刚买回的草莓(带着草莓叶子的那种草莓)放入干净的水中浸泡6-8分钟,让里面的泥土脏东西都浮出来。

然后换盆水继续浸泡这回需要泡久点10分左右,加一勺盐进去。

最后用清水冲洗干净,这样洗出来的草莓会比较甜,可口。

2、使用蔬菜水果清洗剂清洗草莓

很多的地方都有这种洗涤产品。越来越多的家庭人士认可它的作用。

主要是可以去除农药,充分把里面的各种物质清洗出来。

因为普通的洗草莓时间久所以很多人都不愿意等,这种的很方便,快速。到入一两滴就可以了,太多的话估计也不怎么好冲洗干净。

3、通过淘米水浸泡清洗草莓

淘米水可以有效的综合草莓当中的化学成分,所以多泡一会15分左右。

草莓泡的时候不要着急摘掉它的小叶子,那样的的话,化学产品会进入到草莓的里面,造成深度的污染,所以要戴叶子一起浸泡。

先用水泡6-10分去泥土,然后用淘米水泡15分左右,最后活水冲干净就可以吃了。

如今正是草莓成熟的季节,一些喜欢吃草莓的准妈妈们可能早已馋嘴了。但是一些比较谨慎的孕妇还是不由得担心:孕妇可以吃草莓吗本文已经为大家介绍了,其实孕妇是可以吃草莓的。另外,准妈妈们也可以根据我们为大家介绍的三种方法清洗草莓。

传奇养生网导读:左侧草莓较右侧草莓略显形状不规则、果面凹凸不平。左侧草莓底部显现白色,右侧草莓则通体泛红。左边4块草莓出现空腔,右边4块果肉……

左侧草莓较右侧草莓略显形状不规则、果面凹凸不平。

左侧草莓较右侧草莓略显形状不规则、果面凹凸不平。

左侧草莓底部显现白色,右侧草莓则通体泛红。

左侧草莓底部显现白色,右侧草莓则通体泛红。

左边4块草莓出现空腔,右边4块果肉饱满。网络截图

左边4块草莓出现空腔,右边4块果肉饱满。网络截图

眼下正是品尝草莓的旺季,一则“如何辨别打激素草莓”的帖子出现在微信、微博上,称个大畸形、空心、果柄处发白的草莓,是过量使用了膨大剂这类激素催生而成的,提醒消费者“长点心”。

新京报记者走访多家水果市场、采摘园时发现,网传的不规则草莓时常能见到。

多位专家表示,仅凭借外形推断是否打激素,没有科学依据。

过量膨大剂使草莓个大不规则?

畸形草莓与授粉和温度有关

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